SAÚDE EMOCIONAL E VIDA CRISTÃ

SAÚDE EMOCIONAL E VIDA CRISTÃ. AUTORA: ESLY REGINA CARVALHO. EDITORA: ULTIMATO

Saúde emocional e vida cristã é um livro que certamente será de grande utilidade para sua vida. É fininho (umas 102 páginas), mas poderoso em seus ensinamentos sobre cura das emoções, incluindo a restauração da área sexual. Esly Regina é psicóloga e evangélica e dá uma visão muito lúcida, muito prática a respeito do que é o processo de mudança e restauração pessoal, sem cair em qualquer tipo de "misticismo", dividindo os assuntos com muita graça de Deus. Se você nunca leu nada a respeito de cura interior, recomendo este livro como uma introdução, bem como indico-o para aqueles que têm mais experiência no assunto, dado as suas ferramentas práticas para o aconselhamento individual e dinâmicas de grupo.

Ele traz a dscusssão de assuntos muito negligenciados nas igrejas, notadamente a questão do relacionamento de ajuda e as questões sexuais, que, por certo, são muito delicadas, mas necessitam ser enfrentadas de forma adequada para trazer saúde ao corpo de Cristo.

A saúde emocional é um componente importante da santidade; sem sanidade emocional, não há santidade, já que a dor não tratada e não curada impede a santidade naquela área afetada. 

Não se contente, busque mais para sua vida e ajude outros no processo. Que este livro seja uma ferramenta útil para tanto.

Pablo Ferreira
____ 

SINOPSE: Deus está buscando uma igreja santa. E deseja uma noiva limpa, pura, sem ruga nem mancha. Mas sem saúde emocional, não existe santidade.
Talvez não seja por acaso que a única diferença na grafia das palavras sanidade e santidade seja a letra “t”, que representa a cruz do Messias. Em última análise, é o amor de Deus derramado em nosso coração que cura.
Saúde Emocional e Vida Cristã trata de cura: o processo de cura, saúde sexual, restauração sexual, depressão e saúde, entre outros. 

No final de cada capítulo, traz exercícios de crescimento integral, ideais para estudo individual ou em pequenos grupos.

SUMÁRIO:

Introdução: Sem sanidade, não há santidade 

1. O processo de cura 
2. Você quer ser curado? 
3. Saúde emocional e a sabedoria popular 
4. Saúde sexual 
5. Restauração sexual 
6. Depressão e cura 

Apêndices 

1.Modelo de documento de direitos do cliente 
2.Mais informações sobre EMDR

FONTE: http://www.ultimato.com.br/loja/produtos/saude-emocional-e-vida-crista

FAMÍLIA EM CRISE: ENFRENTANDO PROBLEMAS NO LAR CRISTÃO

FAMÍLIA EM CRISE: ENFRENTANDO PROBLEMAS NO LAR CRISTÃO. AUTORA: ESLY REGINA CARVALHO. EDITORA ABU.

SINOPSE: Esly Regina escreve a partir da América Latina e entende a cultura de seus leitores, conhece as lutas internas da família cristã e tem o dom de tocar bem na ferida ao assinalar a causa dos problemas que geram estresse na família hoje.

E, o que é ainda mais importante, seu preparo e sua experiência permitem-lhe apresentar conselhos práticos para as famílias e para os conselheiros familiares.

(Gary Collins, escritor e presidente da Associação Americana de Aconselhamento)

SUMÁRIO:

Introdução

1. Meu filho, homossexual?
2. Quando a Aids chega ao nosso lar
3. Os segredos bem guardados: a violência doméstica
4. Os segredos bem guardados: o abuso sexual
5. Os segredos bem guardados: os vícios
6. Quando o vínculo do casal se rompe

Conclusão
Apêndice 1. Terapia EMDR
Apêndice 2. Os doze passos
Apêndice 3. Exodus Brasil
Bibliografia

FONTE: http://www.ultimato.com.br/loja/produtos/familia-em-crise

QUANDO O VÍNCULO SE ROMPE

QUANDO O VÍNCULO SE ROMPE. AUTORA: ESLY REGINA CARVALHO. EDITORA ULTIMATO.

SINOPSE: Quando o Vínculo se Rompe trata de um tema que, apesar de continuar como tabu, é realidade nas igrejas evangélicas. A boa notícia, no entanto, é que o sentido para a vida vem da vontade de Deus: não é derivado do estado civil.

Numa conversa amiga, a psicóloga Esly fala de separação, divórcio e novo casamento. Os que estão passando ou passaram pela experiência da separação se identificarão com a autora. Aos amigos e conselheiros de divorciados, ela traz ricas informações que os ajudarão a acompanhar o caso com amizade e sabedoria. Aos casais, ela alerta para a necessidade de prevenir os desgastes do casamento e aprender a cuidar dele.

O livro traz bênçãos também à igreja. Ela é responsável por não deixar bagunçar o casamento, mas não pode perder a noção da misericórdia divina. Pois, como afirma a autora, “A separação é um aborto: interrompe o processo natural do desenvolvimento da família. ‘Deus odeia o repúdio’ (Ml 2.16), mas não o divorciado.”

ÍNDICE

Prefácio 

Introdução 

1. Solteira outra vez 
2. Separação e divórcio 
3. A dor do divórcio 
4. A vida continua 
5. E quando pinta a saudade? 
6. Quando meu filho se divorcia 
7. E os amigos, com quem ficam? 
8. Divorciados, porém amigos. É possível? 
9. É possível uma reconciliação? 
10. Mulher, cristã, descasada 
11. Sua lâmpada não se apaga 
12. A igreja e o divórcio 
13. Vamos casar de novo? 
14. Deus, o “santo casamenteiro”

Apêndice: O divórcio, a lei e Jesus

Fonte: http://www.ultimato.com.br/loja/produtos/quando-o-vinculo-se-rompe

En esta epoca es mejor que cuide su salud usted mismo (de hecho, si el medico solo te ve durante 10 minutos en cada visita, que otras opciones hay?). Cambia tu cerebro, cambia tu vida esta lleno de ""recetas para el cerebro"" (entre ellos, ejercicios cognitivos y consejos nutricionales) que se dirigen a los lectores que han experimentado la ansiedad, la depresion, la impulsividad, la ira o preocupacion excesivas, y el comportamiento obsesivo. Este libro nos presenta la evidencia cientifica de que esos sentimientos pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas de tu cerebro.

Cambia tu cerebro, cambia tu vida

Daniel Amen (Author)

• Paperback: 384 pages
• Publisher: Sirio; Tra edition (November 1, 2011)
• Language: Spanish
• ISBN-10: 8478087834
• ISBN-13: 978-8478087839

Do you want to improve your relationships and experience lasting personal change? Join Curt Thompson, M.D., on an amazing journey to discover the surprising pathways for transformation hidden inside your own mind. Integrating new findings in neuroscience and attachment with Christian spirituality, Dr. Thompson reveals how it is possible to rewire your mind, altering your brain patterns and literally making you more like the person God intended you to be. Explaining discoveries about the brain in layman’s terms, he shows how you can be mentally transformed through spiritual practices, interaction with Scripture, and connections with other people. He also provides practical exercises to help you experience healing in areas where you’ve been struggling. Insightful and challenging, Anatomy of the Soul illustrates how learning about one of God’s most miraculous creations—your brain—can enrich your life, your relationships, and your impact on the world around you.

Anatomy of the Soul: Surprising Connections between Neuroscience and Spiritual Practices That Can Transform Your Life and Relationships

Curt Thompson (Author)

• Paperback: 304 pages
• Publisher: Tyndale Momentum (May 24, 2010)
• Language: English
• ISBN-10: 141433415X
• ISBN-13: 978-1414334158

The Christian Codependence Recovery Workbook places you on a journey of awareness, understanding, application and genuine recovery from the destructive emotions and behaviors of codependence. It also challenges you to engage in new relationship and love styles based on God's truth and guiding principles. You will: * Understand "codependence" from a biblical perspective * Learn defining core issues associated with codependent tendencies * Embrace application points to overcome root issues and emotional strongholds * Find genuine freedom in God's purpose and identity for your life * Apply God's healing principles in relationship issues

The Christian Codependence Recovery Workbook: From Surviving to Significance

Stephanie A. Tucker (Author)

• Paperback: 220 pages
• Publisher: Spirit of Life Recovery Resources (May 1, 2010)
• Language: English
• ISBN-10: 193645100X
• ISBN-13: 978-1936451005

From Dr. Patricia Love, a ground-breaking work that identifies, explores and treats the harmful effects that emotionally and psychologically invasive parents have on their children, and provides a program for overcoming the chronic problems that can result.

The Emotional Incest Syndrome: What to do When a Parent's Love Rules Your Life

Dr. Patricia Love (Author), Jo Robinson (Contributor)

• Paperback: 304 pages
• Publisher: Bantam (February 1, 1991)
• Language: English
• ISBN-10: 055335275X
• ISBN-13: 978-0553352757

It is estimated that as many as 34 million people grew up in alcoholic homes. But what about the rest of us? What about families that had no alcoholism, but did have perfectionism, workaholism, compulsive overeating, intimacy problems, depression, problems in expressing feelings, plus all the other personality traits that can produce a family system much like an alcoholic one?

Countless millions of us struggle with these kinds of dysfunctions every day, and until very recently we struggled alone. Pulling together both theory and clinical practice, John and Linda Friel provide a readable explanation of what happened to us and how we can rectify it.

Adult Children: The Secrets of Dysfunctional Families

John C. Friel Ph.D. (Author), Linda D. Friel M.A. (Author)

• Paperback: 200 pages
• Publisher: HCI; First Edition edition (January 1, 1990)
• Language: English
• ISBN-10: 0932194532
• ISBN-13: 978-0932194534

FERIDOS EM NOME DE DEUS

Autora: Marília de Camargo César, Ed. Mundo Cristão. OPINIÃO PESSOAL: Este é um dos livros mais impactantes que já li, revela o lado negro da religião, o abuso do poder religioso ou simplesmente o ABUSO RELIGIOSO. É leitura indispensável para os dias de hoje, em que cada vez mais os líderes religiosos usam do carisma, da manipulação emocional, do poder, do misticismo e da casa de Deus para a arrecadação financeira pessoal. Não é um livro para você ler e confrontar sua liderança, mas um livro que deve ser lido com espírito de temor diante de Deus e com orações e súplicas em favor da liderança para que Deus lhes corrija os rumos e os leve ao arrependimento, bem como promova uma melhor capacitação do corpo pastoral. É um livro que mostra a MECÂNICA DA RELAÇÃO DO ABUSO RELIGIOSO, seus personagens, TODAS AS FORMAS DE MANIPULAÇÃO para sustentar um sistema enfermo de religiosidade, mostrando que, em uma multitude de casos, o pastor ou líder abusador é um dos primeiros abusados do sistema e somente transfere para o rebanho a violência e pressão que sofre. É útil para reconhecer e ESCAPAR DA MANIPULAÇÃO do sistema, bem como AJUDAR AS VÍTIMAS com o coração estilhaçado. É um ALERTA de que algo está doente no meio da liderança, que, em algum ponto de sua jornada, esqueceu que o Evangelho se baseia na GRAÇA DE DEUS e não na visão pessoal dos líderes. Leia e se mantenha vigilante.

SINOPSE DA EDITORA: Quando a fé se deixa manipular, pessoas viram presas fáceis de toda sorte de abuso. A confiança autêntica e sincera em Deus é gradualmente substituída pela submissão acrítica aos desmandos de lideranças despreparadas.

Carentes de acolhimento são habilmente capturados pela manipulação emocional de líderes medíocres de plantão e ambos seguem de braços dados experimentando religiosidade fútil e meritória, barganhando a todo momento com Deus.

Por ser uma religiosidade descaracterizada da adoração sincera, mais cedo ou mais tarde o castelo de cartas desmorona deixando feridas abertas pelo caminho.

É esta relação doentia que a jornalista Marília Camargo desvenda em seu primeiro livro. Uma reportagem que avança pelos meandros da igreja evangélica brasileira liderada em boa medida por pessoas embevecidas pelo próprio poder de manipular e escravizar aqueles pelos quais Cristo morreu.

Ao lidar com feridas não cicatrizadas, em seu debut literário, Marília revela a urgência de um novo tipo de liderança, não autocrática, e de um novo membro, mais confiante em Deus e menos dependente do pastor local, a fim de que o espaço da igreja seja saudável, criativo e curador.

Feridos em nome de Deus é leitura obrigatória para quem anseia por um cristianismo saudável e libertador. Uma denúncia do falso evangelho pregado por falsos cristãos; um sopro dos bons ventos da graça de Deus, que definitivamente precisa triunfar entre nós.

Retirado de: http://www.mundocristao.com.br/produtosdet.asp?cod_produto=10660

TRANSTORNOS MENTAIS E ESPIRITUALIDADE

Autores: ARIVAL DIAS CASIMIRO , ROSELI GEDANKE SHAVITT

Editora Z3

Sinopse

Uma visão médica e espiritual da ansiedade, síndrome de pânico e depressão.

Este livro apresenta a definição, o diagnóstico e os tratamentos disponíveis para a ansiedade, a depressão e a síndrome de pânico, baseada nos mais recentes estudos da psiquiatria e também a visão bíblica dos transtornos mentais, apresentando soluções da fé, para vencer a ansiedade e a depressão.

Um dos seus objetivos é oferecer ao público, em geral, informações médicas a respeito dos transtornos mentais mais comuns em nossa sociedade, apresentando os critérios utilizados para o diagnóstico e as alternativas de tratamento incluindo a fé como importante aliada.

Os autores unem duas áreas de competências de um tema tão sério, sem que uma anule ou invada a outra, mas que ambas se complementem, pois entendem que fé e ciência devem caminhar juntas na busca de soluções para os problemas que afligem o homem.

Retirado de: http://www.z3ideias.com.br/produto_dados.jsp?prod=56617

CÓMO COMPRENDER Y SANAR EL ABUSO / MENDING THE SOUL

Autor: Steven R. Tracy, Ed. Vida (Zondervan). Este livro é uma ferramenta utilíssima para a compreensão do fenômeno do abuso e maltrato de todos os tipos, sexual, físico, emocional, etc., mostrando as raízes e os efeito do mesmo, bem como lançando luz a respeito dos princípios necessários para a restauração emocional. O nome original do livro em inglês é Mending The Soul.

Este libro ofrece una perspectiva general bíblica y científica bien preparada de los varios tipos de abuso, los efectos, y los medios para remediarlo. 

Description: 
Este libro ofrece una perspectiva general bíblica y científica bien preparada sobre el abuso. 

Desde una amplia perspectiva, la obra aborda los varios tipos de abuso, sus diversos efectos, y los medios para remediarlo. 

El abuso puede ser sexual, físico, negligente, espiritual, y verbal. 

Los principales argumentos presentados a lo largo del libro son: (1) el abuso está mucho más extendido de lo que la mayoría de los cristianos reconocen, pero por causa de la depravación humana y la influencia satánica, la generalización del abuso es algo laudatorio. (2) Todos los tipos de abuso causan un profundo y duradero daño al alma debido a la forma en la que el abuso pervierte los diferentes aspectos de la imagen de Dios. (3) Dios es el redentor sanativo. La salvación de la humanidad se logró mediante horrible abuso físico. (4) La sanidad se produce en el contexto de las relaciones. 

Los seres humanos tienen un profundo efecto sobre los demás porque han sido creados a imagen de Dios. 

Al igual que las relaciones abusivas ciertamente tienen un inmenso poder para herir el alma, las relaciones saludables también tienen un inmenso poder para sustentar y sanar el alma. Algunas de las preguntas a las que este libro responde son: ¿Cómo puede un creyente auténtico abusar de un niño? 

¿Cómo puede alguien abusar de un niño? ¿Cómo pueden los padres y los que trabajan con niños identificar a un abusador? ¿Cómo pueden las víctimas del abuso sanar? 

¿Cómo es la verdadera sanidad? 

¿Es el odio apropiado o dañino para las víctimas del abuso? 

¿Qué lugar tiene el perdón? Ejemplos útiles de políticas de protección del menor, solicitudes, entrevistas selectivas, y síntomas de abusadores potenciales son herramientas al alcance de los líderes del ministerio. 

Ilustraciones, estudios de caso, y dibujos artísticos terapéuticos.  

RECOVERY OF YOUR INNER CHILD

ESTE É UM LIVRO DE RESTAURAÇÃO EMOCIONAL USANDO ARTE TERAPIA, NOTADAMENTE ABORDANDO AS QUESTÕES DE INFÂNCIA. Autor: LUCIA CAPACCHIONE, Ed. Simon & Shuster. The Inner Child lives within all of us, it's the part of us that feels emotions and is playful intuitive and creative. Usually hidden under our grown-up personas, the Inner Child holds the key to intimacy in relationships physical and emotional well-being, recovery from addictions, and the creativity and wisdom of our inner selves.

Recovery of Your Inner Child is the only book that shows you how to have a firsthand experience of your Inner Child -- actually feeling its emotions and recapturing its sense of wonder -- by writing and drawing with your non-dominant hand. Expanding on the highly acclaimed technique introduced in The Power of Your Other Hand, here Dr. Capacchione shares scores of hands-on activities that will help you to embrace your Vulnerable Child and your Angry Child, find the Nurturing Parent within, and finally discover the Creative and Magical Child that can heal your life.

THE ART OF EMOTIONAL HEALING

ESTE É UM LIVRO DE RESTAURAÇÃO EMOCIONAL USANDO ARTE TERAPIA. Autor: LUCIA CAPACCHIONE, Ed. Shambhala. Feelings either flow naturally, like a river, or get dammed up. If our emotions become blocked, we can become tense, unhappy, anxious, or depressed. This book offers simple techniques for using art to embrace, understand, and release our emotions so that we can experience a greater sense of well-being in our lives. 

In The Art of Emotional Healing, Lucia Capacchione presents the simple yet powerful methods she uses in her internationally acclaimed workshops, showing us how to reach inside and let our feelings out through drawing, painting, journal writing, collage making, sculpting, drumming, dancing, mask making, and more. No artistic talent or skill is required, only a desire to let go of self-criticism and discover how we really feel.

QUEM É VOCÊ QUANDO NINGUÉM ESTÁ OLHANDO

Autor: Bill Hybels, Editora Betânia. Sinopse: Procuramos sempre agir de forma correta quando nosso nome e nossa imagem estão em jogo. Mas quando ninguém está olhando, qual é a nossa atitude? 

Coragem, disciplina, visão, perseverança, amor ¿ virtudes de caráter em risco de extinção. Com enorme freqüência ouvimos falar de casamentos desmoronando, oficiais do governo mentindo, homens de negócio agindo com desonestidade e escândalos balançando a vida da igreja. Mas, apesar das inúmeras tentações e dificuldades, ainda podemos, com a ajuda e orientação de Deus, cultivar e conservar um caráter firme, inabalável.

Veja neste livro:
- Como superar os temores que nos desanimam 
- Como manter a firmeza nos momentos de maior desânimo
- Como exigir a verdade em todos os relacionamentos
- Como dar de si em favor dos outros sem esperar nada em troca
- Como apropriar-se do caráter de Cristo
- E outros passos importantes para o seu crescimento pessoal e espiritual

retirado do site: http://www.editorabetania.com.br/produto/2970937/Quem-e-Voce-Quando-Ninguem-Esta-Olhando

LOS SIETE DESEOS DE TODO CORAZÓN / THE SEVEN DESIRES OF EVERY HEART

De acordo com Mark e Debra Laaser, todo ser humano tem sete desejos, que são básicos e universais, quais sejam o desejo de ser ouvido e ser entendido, de ser afirmado, de ser abençoado, de estar seguro, de ser tocado, de ser escolhido, e de ser incluído e, é no preenchimento e na satisfação destas necessidades, que o ser humano valida sua própria existência e pode desfrutar relacionamentos profundos e ricos com Deus e com as pessoas (The seven desires of every heart. Grand Rapids: Zondervan, 2004, p. 13). O livro analisa estes desejos fundamentais, sendo de grande valia como material de entendimento para o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis.

Autor: Mark e Debra Laaser, Editorial Vida (EUA).

En este instructivo e inspirador libro, Mark y Debra Laaser nos enseñan cómo tener una relación personal más rica con Dios y otras personas. Usando relatos y observaciones directas, examinan siete deseos que todos tenemos, e ilustran cómo la comprensión de esos deseos puede mejorar nuestras relaciones personales y enriquecer nuestras vidas.

En Siete deseos de cada corazón, Mark y Debra Laaser nos muestran cómo los hombres y las mujeres, en lo más íntimo de sus almas, en realidad son más parecidos que diferentes. Usando relatos, referencias bíblicas y sólidos principios psicológicos, los Laaser exploran las relaciones personales humanas examinando siete deseos que todos tenemos: ser escuchados, afirmados, bendecidos, hechos sentir seguros, tocados, escogidos e incluidos.

Versão original em inglês publicada pela Editora Zondervan.

COMO DEUS CURA A DOR

Como Deus Cura a Dor, Autor: Mark Baker, Editora: Sextante

Autor de Jesus, O Maior Psicólogo Que Já Existiu, que vendeu mais de 900 mil exemplares no Brasil, Mark Baker aprofunda sua teoria sobre a interação entre a ciência e a fé, mostrando de que forma a trajetória de Jesus pode servir de inspiração para superarmos nossas dificuldades, traumas e sofrimentos. 

Formado em Psicologia e em Teologia, com vasta experiência clínica como terapeuta, o autor passou os últimos 25 anos estudando os sentimentos das pessoas e a maneira como elas reagem às oito emoções básicas que norteiam nossas vidas: sofrimento, medo, ansiedade, tristeza, culpa, raiva, felicidade e amor. 

Suas conclusões deram origem a Como Deus Cura a Dor, um valioso instrumento de transformação e crescimento pessoal. Analisando histórias de dezenas de pacientes sob o ponto de vista psicológico, Baker ensina como é possível curar o sofrimento associando o tratamento médico à antiga sabedoria da Bíblia. 

Com um profundo efeito terapêutico, este livro vai aumentar nossa fé no poder curativo de Deus e, assim, nos ajudar a atravessar os períodos difíceis da nossa jornada.

JESUS, O MAIOR PSICÓLOGO QUE JÁ EXISTIU

Livro - Jesus, o Maior Psicólogo Que Já Existiu

Jesus, o Maior Psicólogo que já Existiu faz uma abordagem original da relação entre ciência e religião, ligando os principais ensinamentos de Jesus às descobertas recentes da psicologia. 
Com base em sua experiência como terapeuta e no seu profundo conhecimento da Bíblia, Mark Baker demonstra por que a mensagem de Cristo é perfeitamente compatível com os princípios da psicologia: ela contém a chave da saúde emocional, do bem-estar e do crescimento pessoal. 
Em uma linguagem simples e cativante, ele mostra que, seja qual for a nossa crença religiosa ou filosofia de vida, todos podemos nos beneficiar da sabedoria daquele que, como diz o autor, foi o maior psicólogo de todos os tempos. 
Organizado em dezenas de lições concisas, este livro é uma coleção de valiosos exemplos práticos sobre como essa sabedoria comprovada pelo tempo pode nos ajudar a resolver os problemas do cotidiano, a repensar atitudes e a praticar o perdão, a solidariedade e a lealdade, valorizando nossas vidas e nossos relacionamentos com mais amizade e amor.

Autor: Mark Baker, Editora: Sextante 

EMBRACING OURSELVES: THE VOICE DIALOGUE MANUAL

This highly acclaimed, groundbreaking work describes the Psychology of Selves and the Voice Dialogue method. Internationally renowned psychologists Hal and Sidra Stone introduce the reader to the Pusher, Critic, Protector/Controller, and all the other members of your inner family. They have refined the process to the point where voice dialogue is considered one of the most effective techniques in psychology today.
Autores: Hal e Sidra Stone, Editora: New World Library

SELF PARENTING: THE COMPLETE GUIDE TO YOUR INNER CONVERSATIONS

SELF-PARENTING: The Complete Guide to Your Inner Conversations is the classic and original how-to book defining the concept of "self-parenting." Many of us grew up within a parental environment that did not support our childhood needs for love, support, and nurturing. As adults, we mentally continue the same patterns as an "Inner Parent" that left us feeling alone and abandoned as a child. By beginning the daily practice of positive Self-Parenting, the negative outer parenting patterns taught as a child (and subsequently internalized as an adult) can be recognized and reversed. The foundation of the SELF-PARENTING is the daily practice of the Self-Parenting Exercises, a thirty-minute session of cognitive interaction between the Inner Parent and Inner Child. During these daily half-hour sessions Illustrated In the book, the reader learns how to love, support, and nurture his or her Inner Child as well as increase their awareness of the profound implications of their Inner Conversations in the "real world."

• ISBN13:9780942055252
• ISBN10:094205525X
• Author::John K Pollard
• Publisher:Generic Human Studies Publishing
• Language:English
• Format:Paperback

TEN DAYS TO SELF-ESTEEM

Autor: David D. Burns, Editora HarperCollins. O legal deste livro é que traz uma série de exercícios práticos e fundamentos para a restauração da autoestima, ajudando o leitor a identificar os padrões distorcidos de pensamento que geram os sentimentos negativos, tal como a depressão e a ansiedade.

Book Description Do you wake up dreading the day? Do you feel ciscouraged with what you've accomplished in life? Do you want greater self-esteem, productivity, and joy in daily living? If so, you will benefit from this revolutionary way of brightening your moodswithout drugs or lengthy therapy. All you need is your own common sense and the easy-to-follow methods revealed in this book by one of the country's foremost authorities on mood and personal relationship problems. In Ten Days to Self-esteem, Dr. David Burns presents innovative, clear, and compassionate methods that will help you identify the causes of your mood slumps and develop a more positive outlook on life. You will learn that You feel the way you think: Negative feelings like guilt, anger, and depression donot result from the bad things that happen to you, but from the way you thinkabout these events. This simple but revolutionary idea can change your life! You can change the way you feel: You will discover why you get depressed and learn how to brighten your outlook when you're in a slump. You can enjoy greater happiness, productivity, and intimacy—without drugs or lengthy therapy. Can a self-help book do all this? Studies show that two thirds of depressed readers of Dr. Burns's classic bestseller, Feeling Good: The New Mood Therapy,experienced dramatic felief in just four weeks without psychotherapy or antidepressant medications. Three-year follow-up studies revealed that readers did not relapse but continued to enjoy their positive outlook. Ten Days to Self-esteemoffers a powerful new tool that provides hope and healing in ten easy steps. The methods are based on common sense and are not difficult to apply. Research shows that they really work! Feeling good feels wonderful. You owe it to yourself to feel good!

SE AO MENOS ...

Autor: David Seamands, Ed. Betânia.
Este livro é fundamental para tratar pessoas que assumiram a autoimagem de vítima.

• Ah, se eu não tivesse perdido aquela oportunidade!...
• Se eu tivesse nascido em outra família, seria tudo diferente...
• Ah, se eu tivesse me casado com outra pessoa...
• Se Deus realmente me amasse, isso não estaria acontecendo comigo!...

A grande maioria das pessoas vive procurando responsáveis para os problemas que enfrentam: culpam a família, a sociedade, o ambiente em que vivem, os amigos e até o próprio Deus. E sentem pena de si mesmas, achando que não merecem passar por tantas dificuldades.

David Seamands, conhecido autor de Cura Para os Traumas Emocionais, traz uma revelação surpreendente a respeito da atitude que devemos ter quando enfrentamos tragédias, sentimentos de culpa, mágoa, desesperança, injustiça, dor e sofrimento:

Você prefere ser uma vítima ou um vencedor? A escolha é sua.

Tirando exemplos da Palavra de Deus e de sua experiência pessoal como conselheiro cristão, Seamands aponta o caminho bíblico para a cura interior.

Leia este livro e receba ajuda para ser mais confiante e experimentar restauração completa em sua vida. Deixe de encarar as dificuldades como um "Ah, SE..." de desalento e passe a enfrentá-las com um "SE creres, verás a glória de Deus" de certeza e fé.

REMOVENDO MÁSCARAS

O livro mostra como um modelo de vida baseado em aparências e sem consistência provoca danos e prejuízos ao caráter de uma pessoa. 

O autor trata biblicamente com oito tipos mais comuns de esconderijos, demonstrando ao leitor como viver numa relação verdadeira com Deus e com as pessoas, abandonando as máscaras.

Autor: Hernandes Dias Lopes
Editora: Hagnos

RELATIONAL MASKS

Description

The Avoider. The Deflector. The Self-Blamer. The Aggressor. Recognize someone you know? Or yourself? We all know people who seem to get stuck in unhealthy patterns of relating to others. Sometimes we're puzzled by a loved one's evasiveness or surprised by a friend's defensive aggression. Occasionally we look in the mirror and see such troubling behaviors in ourselves. All of these are masks that we hide behind, and they prevent us from having authentic relationships with others. Counselor Russell Willingham identifies the relational masks that obstruct us from relating freely to other people and to God. Drawing on a wealth of practical experience and biblical insight, he diagnoses the destructive ways that we respond to others and shows how underlying false beliefs govern our thinking and actions. He also shows how each mask can be subverted from within and turned inside out to help us move toward healthy relationships. Each chapter includes tools and questions for discussion and application. Discover how to relate to others with the honesty and authenticity God intended--and find the relational freedom and satisfaction you've been yearning for.

Pages: 190;  Type: Paperback Author: Russell Willingham Publisher InterVarsity Press ISBN 0830832513

VENCER A CO-DEPENDÊNCIA: COMO DEIXAR DE CONTROLAR OS OUTROS E COMEÇAR A CUIDAR DE SI

Sinopse

«Sabia que algo estava a dar cabo da minha vida, mas não sabia o que era. Descobrir a minha co-dependência e a forma de me curar dela foi como descobrir o fogo.»

Se, como acontece com tanta gente, esqueceu a sua própria vida por se encontrar na situação dramática de zelar pela vida de outra pessoa, talvez se tenha tornado co-dependente — e este livro seja a ajuda de que precisa.

A co-dependência tem a ver com formas ostensivas ou subtis de permitirmos que a relação com outras pessoas — por interesse egoísta delas ou por preocupação obsessiva nossa — nos conduza à loucura.

Numa linguagem acessível, a autora revela-nos muitas histórias pessoais sobre a forma como a co-dependência afecta a nossa vida de múltiplas maneiras: desde assumirmos uma responsabilidade excessiva por um progenitor alcoólico, passando por sentirmo-nos controlados pelo nosso cônjuge ou por um filho, até às areias movediças dos sentimentos e à falta de energia causada pelo excesso de preocupação com aqueles que nos rodeiam, descurando o cuidado connosco até deixarmos de ter vida própria.

Com casos instrutivos retirados da vida real, reflexões pessoais, exercícios e testes de auto-avaliação,Vencer a Co-dependência é um mapa legível, directo e simples do mundo surpreendente da co-dependência, traçando o caminho para a liberdade e para uma vida de cura, esperança e felicidade.

Autora: Melody Beattie, Ed. Sinais de Fogo (edição portuguesa) [há uma versão brasileira pela Editora Nova Era sob o título "Co-dependência nunca mais", contudo, atualmente esgotada; e há também uma versão em espanhol].