SWITCH ON YOUR BRAIN: THE KEY TO PEAK HAPPINESS, THINKING, AND HEALTH

CUIDADO COM SEUS PENSAMENTOS

“Segundo os pesquisadores, a grande maioria - um colossal 75-98 por cento - das doenças que nos afligem hoje são um resultado direto de nossa vida de pensamento. O que nós pensamos verdadeiramente nos afeta tanto física como emocionalmente. Na verdade, só o medo dispara mais de 1.400 conhecidas reações físicas e químicas em nosso corpo, ativando mais de trinta hormônios diferentes! Hoje a nossa cultura está passando por uma epidemia de pensamentos tóxicos que, deixada sem controle, cria as condições ideais para doenças” (LEAF, Caroline. Switch On Your Brain: The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health. Grand Rapids: Baker Books, 2013).

Por isso, é importante o comando bíblico de Romanos 12:2, que nos manda renovar a nossa mente nas verdades de Cristo. Pense nisso.

Para aqueles que sabem inglês, eu recomendo esse livro acima citado.

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